آشنايي با اصول بهداشت و تغذيه ورزشي

آشنايي-با-اصول-بهداشت-و-تغذيه-ورزشيفرمت فایل اصلی: word – قابل ویرایش
تعداد صفحات: 0
حجم فایل: 89 کیلوبایت
قسمتی از چکیده: تعريف بهداشت : بهداشت يك حالت كامل سلامت جسمي رواني و اجتماعي است . براي برخورداري از بهداشت خوب بايد نظافت و بهداشت اعضاي بدن تغذيه ، خواب و استراحت ، ورزش و تفريح ، عدم اعتياد ، مراقبتهاي پزشكي رعايت گردد و بهبود شيوه زندگي آموزش داده شود . انواع بهداشت : بهداشت ورزشي ، بهداشت رواني ، بهداشت ف

دانلود فایل

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *